Гуаша: от синяков до бьюти-тренда дня

Существует ограниченное количество доказательств предполагаемой пользы от скольжения кристалла по лицу, но еще более удивительной является история происхождения этой тенденции.

Я постоянно веду разговор с другом, работающим в сфере здравоохранения, о том, что если бы у вас не было совести, то простым способом заработать деньги было бы продавать безобидные, но бесполезные предметы, рекламируя их как продукты для здоровья.

Научный язык может быть настолько непроницаемым, что нескольких модных словечек, звучащих смутно терапевтически, часто бывает достаточно, чтобы заставить людей расстаться со своими деньгами – например, в случае с щелочной водой, внутривенными витаминными капельницами или витаминными добавками в целом.

Бьюти-тренд, который я нашел одинаково забавным и сбивающим с толку, — это гуаша (刮痧), популярность которого в последнее время резко возросла: в прошлом году количество поисковых запросов в Google резко возросло по всему миру. В газете «Нью-Йорк Таймс» она была ошибочно описана как «метод традиционной китайской медицины, который включает в себя скольжение плоского кристалла по меридианам лица с легким давлением».

Видео с хэштегом #guasha недавно превысило 1 миллиард просмотров на TikTok, подавляющее большинство из которых показывает молодых женщин, деликатно скользящих по лицу кривыми предметами в форме сердечек.

Подпишитесь на нашу подборку материалов, которые обязательно нужно прочитать, поп-культуру и советы на выходные, каждое субботнее утро.

Инструменты гуаша стали основным продуктом в арсенале инструментов для массажа лица, обладая дополнительным бонусом якобы древней аутентичности. Эта техника, несмотря на скудную научную основу, связана с множеством преимуществ: более гладкая кожа, коррекция челюстей, уменьшение прыщей, предотвращение морщин.

«Существует множество неофициальных данных о том, что массаж лица полезен для кожи и, возможно, уменьшает некоторые признаки старения», — говорит доктор Кара Макдональд, дерматолог и директор компании Complete Skin Specialists в Мельбурне. «К сожалению, существует не так много рандомизированных контролируемых исследований, которые являются золотым стандартом научных исследований и дают реальные доказательства эффективности любого лечения».

Возможно, более удивительной, чем ограниченные доказательства эффективности, является история происхождения этой тенденции: в традиционной китайской медицине гуаша не применяется на лице.

Вместо этого оно включает в себя энергичное соскабливание кожи спины и плеч, практика, вызывающая пятнистые синяки. Для выполнения этой техники обычно используются суповые ложки и другие предметы, такие как монеты. Результаты могут быть настолько противоречивыми визуально, что следы гуаша ошибочно принимаются за физическое насилие.

«Гуа» переводится как «царапать», а «ша» — это термин, используемый в традиционной китайской медицине и обозначающий острое заболевание. Сторонники этого метода считают, что он способствует кровообращению и высвобождает «застой» из тканей. Но качественных научных доказательств эффективности этого метода мало, отчасти потому, что трудно придумать убедительное лечение плацебо.

Одно небольшое исследование показало, что этот метод может облегчить хроническую боль в шее, но обзор исследований обнаружил «слабые доказательства, подтверждающие преимущества терапии в отдельности». В Австралии этот метод специально не регулируется.

Однажды мне сделали гуаша: из-за почти патологической склонности к покладистости я случайно согласился на это во время массажа, не понимая, что это такое. Это было не столько похоже на заботу о себе, сколько на то, как кошка растерзала мне спину.

Поэтому было забавно видеть, как гуа-ша присваивается индустрией здоровья и используется в современной технике ухода за кожей. Внесем ясность: вариант гуаша для лица, который некоторые называют «более мягкой формой» техники, является коммерческой выдумкой.

Подруга рассказала мне, что ее бабушка выполняла гуа-ша, используя фарфоровую ложку на спине. «Конечно, не на лице», — недоверчиво сказала она.

«За последние год или два, безусловно, возросла осведомленность о гуаша, и она стала трендом в социальных сетях», — говорит Макдональд. Многие из ее пациентов хотят знать, поможет ли это им бороться с процессом старения. «Реальность такова, что по сравнению с другими доступными вмешательствами, такими как лазеры, светодиоды и микротоковые устройства, они вряд ли смогут конкурировать».